水果市场批发-苏州意即达(在线咨询)-吴江区水果市场

　华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序安定，汇集了国内国外的多种名优水果

多吃水果有什么好处？

水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等，这些微量的元素的补充，可以让人的身体更加的健康，坚持食用可以预防***内微量元素的流失。所以大家应适当食用。

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水果中有许多种***，吃水果可以补充身体中的各种***。***c，b.e等等都可以得到好的补充。可以防止嘴唇和手指开裂，治i愈夜盲症。皮肤i***等等。

吃水果可以促进肠蠕动，这样可以排除体内的东西， 减轻肠胃的负担，使人少生病。使人不上火，所以大家还应该多多的吃水果，这样才是对身体好的做法。

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大中小很多人都喜欢跑步这项运动，水果市场批发，锻炼身体、减i肥都可以，邀请几个朋友一起非常的棒哦，但是跑步后出汗，导致***水分流失，钾等元素减少，会影响身体健康！这时候吃点水果就可以快速缓解哦，其中草莓更适合跑步者食用！

帮助消化

草莓中含有丰富的纤维、抗i氧化剂、***和矿物质，这些营养素都是跑者想拥有一个健康的消化系统所必须的。其中，抗i氧化剂有助于跑者吸收蛋白质、铁等关键营养，纤维更是在消化食物过程中扮演关键角色。